Omschrijving

Of je nu uit volle borst meezingt of zachtjes een klank laat klinken: zingen ontspant, maakt vrolijk en schept verbinding. Het helpt spanning los te laten en brengt je in het moment. Gun jezelf en je team een muzikale adempauze: een Zing je Zen groepsessie tijdens of na een drukke werkdag. Mijn aanpak Een zangcirkel is een speelse groepssessie van 1,5 uur waarin iedereen welkom is. We werken met: Eenvoudige klankoefeningen om de stem los te maken Ademhaling & ontspanningstips om spanning los te laten Samen zingen: korte melodieën, ritmes en improvisatie Circle songs, mantra’s & community singing, geïnspireerd door folk, gospel en wereldmuziek Elke sessie wordt afgestemd op de groep en kan doorgaan in het Nederlands, Frans of Engels. Wat het oplevert ✔️ Vermindering van stress & spanning ✔️ Meer focus, creativiteit en energie ✔️ Verbondenheid en vertrouwen binnen de groep ✔️ Bewustzijn rond ademhaling, houding en stemgebruik ✔️ Een positieve sfeer die nog lang blijft hangen Praktisch: Duur: 1,5 uur Groepsgrootte: 5 tot 15 personen Prijs per sessie: €150 Voorbereiding: €50 (eenmalig bij meerdere sessies) Exclusief: kilometervergoeding (€0,417/km) Vrijgesteld van BTW (KOR-regeling) Inclusief: zangcirkel, opbouw en afbouw van materiaal. Geen ervaring nodig!