Omschrijving:

Wil je je stem vrijer leren gebruiken, meer ademruimte ervaren of opnieuw plezier beleven aan zingen? Bij Zing je Zen ontdek je wat jouw stem nodig heeft om vrijer, natuurlijker en met meer vertrouwen te klinken. Jouw stem en ervaring vormen altijd het vertrekpunt. *Ruimte voor jouw stem* Ontspanning, lichaamsbewustzijn, verbinding en expressie staan centraal. We werken zonder oordeel of prestatiedruk en maken ruimte voor spontaniteit, experiment en jouw unieke klank. We werken met ademhaling, houding, klank, resonantie, stemtechniek en expressie. Afhankelijk van wat jouw stem nodig heeft, gebruik ik onder meer elementen uit de Alexander- en Feldenkraismethodiek, mindfulness, lichaamswerk, stemimprovisatie en stembevrijding. *Zingen & stembevrijding* Een vrije stem gaat verder dan mooi of technisch correct zingen. Soms ligt de focus op zangtechniek en expressie, soms op spanning, lichaamsbewustzijn en emoties. Stembevrijding en therapeutisch stemwerk kunnen daarbij waardevolle ingangen zijn om meer ruimte en vrijheid te ervaren. **BRUSSEL** Voor wie vooral wil zingen en werken aan de zangstem. Vrijdagnamiddag en zaterdag bij Piano's Maene, nabij het Zuidstation. **BUIZINGEN** Voor wie lichaamsgericht wil werken met stem en expressie. Donderdag bij Don Bosco Zennedal, nabij Halle. # Voor iedereen! Met of zonder muzikale ervaring # Tarief: **1 sessie: €55 / uur** **5 sessies: €250 (€50 / uur)** Steeds op afspraak! We kiezen samen een moment dat voor jou past. Voor langere sessies of trajecten kom ik ook op locatie.